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「空中浮揚(ヨーガ奥義書)」著者:成瀬 雅春

別に空中浮遊をしたい訳では無く、成瀬さんの書いた本でヨガポーズのハウツー以外の本を読みたかったのだ。


これは空中浮遊を1m以上チャレンジ、2m以上チャレンジする自己記録的な本である。
空中歩行も合わせてね。


表紙の写真では2m以上飛んでるんじゃないか?
そして、本の分厚さ。空中浮遊と空中歩行でこれだけ書いてます。
嘘や偽りだったら、こんなに書けないでしょー。


空中浮遊にチャレンジするための修行瞑想法も書いてある。
チャレンジしなくても、集中力を鍛える方法となる。


面白く読めたッス!

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